Minako 'NEPPIE' Seki 
2025年2月8日（土）、フィットネスダンスイベントが開催されました。
その名は「DANCE SPIRIT BATTLE 2025（DSB）」。
東京池袋にある会場でリアルで開催されたフィットネスイベントに、私が入っているフィットネスサークル「7GENERATIONS（7G）」で参加しました。
私にとってはリアルでダンスイベントに参加するのは初めて（オンラインでの参加あり）。
練習も大変でしたが、本番当日は思い切り出し切って、楽しくダンス出来ました。
DSBから1ヶ月経ちましたが、改めて振り返ってみます。
DANCE SPIRIT BATTLEについて
まずは「DANCE SPIRIT BATTLE」について紹介します。
『DANCE SPIRIT BATTLE（ダンススピリットバトル：DSB）』は、ダンス、フィットネス愛好家が集まってチームを組んで、会場で発表会を開催し、みんなで盛り上がるフィットネスイベントです。
10数年前から東京を始め、地方でも開催しています。
フィットネスページに写真や動画がアップされてますが、熱気がすごくて見ているだけで圧倒されました。
コロナ禍に入った2020年にはオンラインイベントとしても実施されました。
私はコロナ禍の2020年と2021年に参加しました。
本来なら直接顔を合わせて練習したいところがZoomでの練習になってしまい、タイムラグなど意思疎通が難しかったりしたけど、楽しくダンス出来たのを今でも思い出します。
DANCE SPIRIT BATTLE 2025
今年のDSBは2025年2月8日に東京・池袋で開催されました。
DSBの趣旨についてこう書かれています。
フィットネスを楽しむ方々が、日頃の練習の成果を発表し、輝ける場所を提供できたらと思いスタートしました。
仲間とチームを組んで演技を披露していただきます。
審査の基準は至ってシンプル。
観覧された方が“一番感動した！心がワクワク躍った！”と思うチームがMVPとなります。
出場するチームの演技に審査が入るのですが、審査員の総評に加えて、観客による投票によって順位が決まります。
ただ、こうも書いています。
イベントタイトルにバトルとは付くものの、結果が全てではなく大会当日までの過程が大切であると私達は考えます。
チームの仲間や指導者、家族と歩んだ日々。
同じ目標に向けて共に歩んだ日々は何事にも変えることのできないスペシャルな事です。
人は皆、人生は幸せでありたいと思っていると思います。
だから、このDANCE SPIRIT BATTLEを通じて幸せな思いをしてもらいたい。
DSBは順位を決めるものではありますが、単に順位を決めるというのではありません。
様々なところから一つに集まって、練習を重ねて、約3〜4分、ステージで一つになって踊る。
同じ目標に向けて歩んだ過程、そして一体感を感じることができるのがDSBといえそうです。
今回は10組のチームが参加。
紹介動画や当日のリハで演技を見ていると、どのチームも個性があって、驚きとワクワクがあって楽しみになってきました。
私は今回始めてDSBに参加しました。
オンラインDSBでは参加したことがありますが、リアルは初めて。
小学生〜高校時代にはピアノの発表会や、聖歌隊で区の合唱祭で舞台に立ったことがありますが、舞台に立つのは数年ぶり。
ドキドキ感はありますが、それ以上にワクワク感の方が高かったです。
フィットネスサークル「7GENERATIONS」でDSB初参加！
私が入っているフィットネスサークル「7GENERATIONS（7G）」で参加しました。
Fitness&Edutainment オンラインサロン
「7GENERATIONS」楽しく動く＝Fitness
本気でフィットネス人口100%を目指す団体‼︎
昨年から7Gのイベントに参加するようになって、同じ仲間たちと楽しく体を動かす楽しみを知ることが出来たので、DSBに参加するとアナウンスが来た時には「絶対参加しよう！」と決めました。
7GENERATIONSについては紹介したい事がたくさんあるので、別記事で書きたいと思います！
DSBの練習は大変…だけど、楽しい！
12月末。
専用のグループLINEが出来て、振り付けの動画が先生方（7Gインストラクター）から送られてきて、いよいよ始動しました。
動画で振付を覚えて自主練してましたが、やってみると結構難しい。
果たしてついていけるだろうかと思いながら、全体練習に参加しました。
ダンスの発表に出るのは初めてなので、振りを付けるだけでも大変。
他のメンバーの人たちは前回のGDR（後述）でも参加している人が多いので、初めて参加する私にはついていけないときがあって不安がありました。
それでも何度か練習を重ねるうちに、先生方（インストラクター）と参加メンバーたちとも動きが合うようになってきました。
何より、練習中笑いが絶えなくて、キツさもあるけど楽しく練習できました。
DSBのFacebookページに紹介動画をアップ。
7GのYouTubeチャンネルにDSBに出場する動画もアップされました。
本番当日。出し切りました！
1月から毎週練習に参加して迎えた当日2月8日。
午前中から朝練、会場入り、リハと続いて、14時の本番になりました。
ここまできたら思い切りダンスしようと思い、本番では楽しくダンス出来ました。
最後まで踊り終わった後、やり切ることが出来てホッとしました。
7Gの演技はダンス、格闘技、エアロにお笑いも入って、ワクワクさせる楽しさを感じさで、会場も盛り上がっているのを感じました。
他のダンスチーム（全10チーム）も個性的で、思わず体を動かしたくなってしまい、最後までワクワクしてました。
MVPになったチームのクオリティの高さにはただただ圧倒！
ここまで一体となってダンスしているのがすごすぎる！
主催のHeart Beating 石塚直樹さんからの投稿を読んで、ジーンときました。
（7Gのコメントにはニヤリとしてしまいました^^）
石塚さんのコメントで私も共感したのは以下の所。
『DANCE SPIRIT BATTLE』の意味
このイベントは順位がつくバトルですが、ダンスジャンルも音楽も経験も年齢も違う中で順位を決めるのは簡単ではありません。
指導者がチームの目標を掲げ、メンバーを導き、メンバーはその目標に向かってどう行動し、どんな言葉を発するのか——
そのすべてが、『DANCE SPIRIT BATTLE』に出た意味を深めていきます。結果は“現象”にすぎない。
競技エアロをやっていた頃、私も結果に一喜一憂しました。
思うような結果が出なくて、悔しい思いをしたこともあります。
でも本当に大切なのは、
「どんな想いで、どんな行動をし、どんな言葉を発してきたか。」
結果以上に、チームの絆が深まることが財産です。
順位を競うのではなく、その過程をどう過ごしたかによって、チームの絆が深まる。
私も最初チームに入ったときは、思うように振りが覚えられず、練習もなかなか参加できずで、他のメンバーとコミュニケーションを取るのが難しいと感じたりしてました。
でも、一緒に練習を積み重ねていくうちにチームの輪に入れるようになり、練習で一体感も感じる事ができて、チームの一員になってきた感じがしてきたのが嬉しくなりました。
次はGDR、そして来年はMVP目指したい！
当初はMVPや入賞できなくても…と思っていたけど、入賞できなかったのは正直悔しさも後になって出てきました。
次回は入賞目指して頑張りたい！と新たな目標もできました(^o^)
7Gダンスチームの次の目標は、6月29日に開催されるGDR（Growpoint Dance Recital）。
GDRはコンテストではなく、大人から子どもまで様々なチームが出場するダンス発表会。
昨年、7GがGDRで楽しく演技しているのを見て、ダンスチームに入りたいと思ったので、今回参加するのが楽しみです！
そして、来年のDSBでは入賞、さらにはMVP！取りたいなぁ。
7Gインストラクターの皆様、一緒に楽しんだ7Gダンスメンバーの皆さん、同じステージで共に踊ったチーム、観覧に来てくれた方々、そして主催してくださったHeart Beating石塚直樹さん。
ありがとうございました！
これからもダンスやエアロ、格闘技エクササイズなど楽しみます！
7GENERATIONSの最新情報
私も入っているサークル「7GENERATIONS」は、リアルレッスン、楽しいイベントも開催しています。
3月15日（土）は「ESCAPE」として楽しいイベントが開催されます。
私は所要で参加できないのが残念…(T_T)
次回は参加したいー。
他にも紹介したい事がたくさんあるので、別記事で書きたいと思います！