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フィットネス
六本木のパーソナルトレーニングジム「ACTX」で「人生を攻める」パーソナルトレー…
ボディメイク進行中のNEPPIEです。 2019年4月から、数年ぶりにパーソナルトレーニングを始めて […]-
Minako 'NEPPIE' Seki
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フィットネス
【パーソナルトレーニング第2回】4月12日：体調が良くない時でも工夫すればトレー…
ボディメイク進行中のNEPPIE（@neppie）です。 今年4月から受け始めたパーソナルトレーニン […]-
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日本酒
「鳳凰美田」でお家晩酌。柔らかい味わいの日本酒とフルーツリキュールで美味しく味わ…
日本酒愛好家のNEPPIEです。 10年くらい前まではお酒を飲むというとビールやサワーなどが中心でし […]-
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逆算手帳
「逆算手帳2020」2019年9月20日発売！東急ハンズ、ロフト、全国の書店、オ…
9月に入り、来年（2020年）の手帳が販売されるのが気になってるNEPPIE (@neppie) で […]-
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ライフスタイル
台風15号が首都圏を直撃。備えの大切さと通勤の見直しが必要と感じました。【NEP…
数日前から天気が気になってました。 台風15号が関東に接近、上陸するというニュースを聞いて以来、備え […]-
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フィットネス
銀座『BurnesStyle』で暗闇フィットネス！腸内フローラに刺激を与える「B…
2019年8月28日（水）、銀座で初めての体験をしてきました。 「暗闇フィットネス」というものです。 […]-
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ブログ
2019年8月のブログ振り返り：記事をしっかり書いていったら、久しぶりに1万PV…
9月になって残暑が残ってると思ったら、昨日は涼しかったり、雨が降っていたりと不安定な天気が気がかりの […]-
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大切にしたいこと
9月の「大切にしたいこと」は「感謝して手放す」【思い】
9月に入りました。8月は中旬までは猛烈に暑かったけど、下旬になって急に涼しくなってきて、短い夏だった […]-
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フィットネス
銀座三越でのフィットネスバザールで「Marble」ラウンドTシャツをゲット！谷麻…
先日、午後休を取って銀座に行ってきたNEPPIEです。 目的は招待されたイベントに参加するためなので […]-
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